Wednesday, April 18, 2018

バーモント州

こんにちは。バーモント州でドッグスレディングをしました!
ドックスレディングはたくさん雪が降る場所でしか出来ません。

HuskyWorks Mushing Co. はバーモント州にあるドッグスレディングが出来る場所です。マウントスノーのスキー場から約10分です。ここでは30匹以上のsiberian huskies がいます。この犬の種類はとても優しくて頭がいいです。エネルギーがたくさんあって運動をしないといけませんーだからドックスレディングと言うとハスキーです。

2時間ぐらい山の中を回りました。途中でここのオーナーが自分で立てた山小屋に入りました。綺麗な景色を眺めながら美味しいホットチョコレートを飲み、クッキーを食べました。

ツワーが終わった後に犬と遊べました。とても可愛くてニューヨークに持って帰りたくたけれども暑い夏の間はかわいそうです。

ドッグスレディングが出来る期間は短いです。約一月から三月しかやっていません。この三か月間が犬たちにとっては一番幸せな時です。もし冬の間にバーモント州に行くことがありましたら、ドッグスレディングをやって見てください!とてもいい思い出が作れます。




よ!。

Monday, April 9, 2018

INVISALIGN VOL32

インビザラインを始めて、皆さんに良いことばかりをお話しして
オススメばかりしてますが。
 

ほんとに?と思われる方もいらっしゃると思うので~
正直なところはどうなのか。

困ったことなど、お話してみましょうか。

やはり、食事の時に外さないといけないのは不便です。
食事後に、デザートを食べてコーヒーを飲んでだらだらと会話をする。
そんな時間はなかなかありません。
頭のどこかで、「早くアライナーをつけないとー」と思いながら、チャンスを見つけて歯磨きをしてその後はお茶かお水のみ。
つまみ食いはできませんし、ちょっと小腹がすいたからおやつを食べようと思っても、外して食べてまたつける~その行為が面倒だから、あきらめることも多々あります。
それは健康の為にはよい習慣になってますが、
やっぱり
お菓子をつまみながらの会話も恋しいものです。

あとは。

試食。笑

近所にコリアン系の食料品店が出来たのですが、試食を勧めてくれても断らないといけないのが。ツライ。
焼肉やら、ぎょうざやら、肉まん、ジュース、ラーメン
アメリカ人に味を紹介するためにたくさん試食があるんです。
私も韓国語の商品なんて全くわからないから、試食して買いたい!と思うけど。
後ろ髪をひかれながら通り過ぎないといけない。
いつか、アライナーを外して買い物に行こうと ~(先生には内緒で)思ってます。


お料理も舌の先でちょんと味見をしたりするだけです。

全ての問題が食べることですね。
食い意地張ってるなぁ、私。


きっと、私のように食べものに執着のない人には問題ないことなのでしょうが。
個人的にはこれが一番の問題です。

ただ、生活習慣を変えるには良い機会です。

でも、歯磨きや生活に関しては問題なし。
誰も気が付いてくれないのは、嬉しいような寂しいような。

他の患者さんも、一日中飲んでたコーヒーを止め、 水にしたという健康的な生活に変化した人もいます。
歯磨きもフロスも、食事後は必ずするようになったと喜んでらっしゃいました。

私の様に、歯並びを大きく矯正するケースは、歯を動かしている間は噛み合わせで苦労しますが、落ち着けばきちんと食事が出来るようになるのでしばらくの我慢です。
小さな矯正の人は、食事には全く問題ないようです。

良いことばかりではありませんが、今我慢すれば綺麗な歯になれる。
だから、この数年がんばれるのです。


矯正が終わったら、日本の友人に歯を見せびらかしながら、温泉に入って宴会だ!
とまだ見ぬ先の自分の綺麗な歯を楽しみにしています。




Monday, April 2, 2018

SpongeBob SquarePants, The Broadway Musical








今、ブロードウェイでスポンジボブのミュージカルをやってます。

少し前に家族で観てきました。

漫画は日本でも放送されているのでご存知の方が多いと思いますが、ミュージカルなんです。 どんなものなのか全く想像もつきませんでしたが、面白いらしいと言われ行ってみると~

被り物ではなく、カラフルで、見てるだけで楽しくなるコスチュームを着た人が役を演じ、ステージもシンプル、且つ小さな場所いっぱいにビキニボトムが広がるアイデア満載のステージ。
そして、その人たちの声は漫画のそのままだから面白くて。
漫画を見たことがある方なら 楽しめます。



巨大なボールが落ちてきたリ、シャボン玉が飛んだり。
客席を巻き込んでのミュージカルは、子供よりも大人の方が楽しんでいるように見えました。
笑いあり、ちょっとほろっとさせる演出あり。スポンジボブとパトリックの友情がメインになってるストーリーで、ビキニボトムの街の人達もみんな出てきます。

シンディローパーや、亡くなってしまったデビットボウイが曲を提供していたりして、さすがNY!!の演出です。

いつか日本にも上陸する~そんな気がしますけど~

漫画なのに?どんなもの?なんて不思議に思ってる方はここにビデオを貼っておきますね。

元気いっぱいで楽しくなりますよ。




Monday, March 26, 2018

フッ素入りのうがいをしましょう!


歯磨きを一日2回して、食べ物に気を付けて、うがいして。
それでも、虫歯はできてしまうもの。

虫歯がたくさんある方や、定期健診ごとに虫歯ができてしまってるお子様にはフッ素入りのうがい薬をお勧めします。
ただ、6歳以上で,うがいして吐き出せるようにならないと使用できません。





このスマートリンスは、子供用にアルコールの入っていない刺激のない味にしてあります。
様々な会社から発売されてますので、子供が喜びそうな味だと、毎日嫌がらずにうがいしてくれるかもしれません。


こちらはバブルガム味。
甘いから飲み込まないようにだけ気を付けてくださいね。
リステリン、CrestはSodium Fluoride 0.02%ですが、
もっと効果のあるものをと思われる方にはACTもオススメします。
Sodium Fluorideが0.05%になってます。




 こちらはACTの大人用。
 お子様だけでなく、お父様お母様が一緒にうがいを始める生活習慣をつけるのもよいかもしれませんね。


Monday, March 19, 2018

Easter




バレンタインが終わると、町はもうイースター。
イースターは、淡いパステルカラーの飾りが多いので、イースターを飾ると春が来たなと感じます。
イースターエッグのたまご(キリストの復活を意味)
ウサギ(子孫繁栄)
ひよこなど、かわいいものばかり。

子どもたちも、イースターバケーションで一週間ほどの休みになります。
たまごをいろんな色に染めて、デザインして飾ったりします。

イースターの日は教会に行き、キリストの復活をお祈りした後は家族や親せきで食事をします。
イースターバニーがやってきて、色付けした卵を庭に隠すのでそれを見つけるのがイースターの伝統でもあります。

可愛いドレスでエッグハントをする子供たちの為にも、このイースターの日曜日は暖かくなりますように。










日本も最近はイースターをお祝いする人もいるそうですが。
 意味がある、なし、キリスト教を信じる、信じないに関係なく
長い冬が終わって、春が来るのをお祝いしたくもなりますよね。


ちなみに
イースターは毎年、日が変わりますが、必ず日曜日。
今年は4月1日がイースターになります。


Monday, March 12, 2018

INVISALIGN VOL 31


2016年の勉強会で、インビザラインの良さを再発見し、たくさんの患者さんにオススメして治療し始めました。
そろそろ治療が終わる患者さんも増えてきました。

若い方は、2週間のアライナーを一週間で交換にして期間を短くしています。
骨が柔らかく、歯が動きやすいので一週間で十分動くのです。
年齢が上になると、無理に動かすと骨が溶けて歯がぐらついてしまったり、歯が短くなってしまったりするので、会社の指示通りに2週間ずつ。

でも、患者さんに合わせて調整できるのがインビザライン。



世界中を飛び回っていらっしゃる患者さんは、次の来院に合わせてアライナーを2~3週間で交換。
お食事会が多く 、どうしても一日22時間は無理という方も3週間。



患者さんの生活に負担にならないようにしています。

特に冬はクリスマスなどパーティが多くて、時間が短かった人も多いかも。


今日は足りなかったなと思うと、次の日に長くつけるようにしてみたり。
ご本人たちは色々工夫をされて、確実に進んでいます。

~~本当なら22時間付けていただくのが一番ですけどね。

アライナーの素材と同じく、フレキシブルにできるのもインビザラインの良さですね。





Saturday, March 3, 2018

お雛祭り





桃の節句ですね。

稲葉歯科は、二人のお嬢様がいるのでお雛様も色々あり、オフィスにも飾ってあります。
この陶器のお雛様が飾られると
「春だな」と感じるようになります。

NYの3月はまだまだ寒いし、雪も降りますが
でも、日差しは柔らかく、そして草木は暖かい日を待ちわびて、つぼみを緩めています。

日照時間も12月末は午後4時半には暗くなっていますが
そろそろ、長くなってきています。
 だから嬉しいなんて油断してると来週はサマータイムの始まり。

日本との時差が13時間になります。
冬は14時間です。
一時間時計を早めるので朝起きても 暗く、夜も早く暗くなります。

いまだにこのシステムに慣れませんし、時間が変わった数日は時差ボケのように生活リズムが狂うんです。
人間って不思議なもので、たった一時間でも体内リズムが変わると調子が変。笑

でも、それも春の恒例行事。
 
お雛様を飾り、春の匂いを感じながら
次はイースターの準備。

春は確実に近づいてます。




Monday, February 26, 2018

INVISALIGN VOL30

アメリカに来てから、日本のテレビを見ていると芸能人でも歯並びの悪い人が多くて驚きます。
上の前歯はクラウンで綺麗にしてあっても、笑った時は下の歯がよく見えるんです。
本人も気にしていないだろうし、歯医者さんもそこまで関心がないのでしょうか。
アメリカは歯に関しては異常なくらい潔癖ですから、こちらにいると不思議な光景です。

日本では歯並びの悪さってあまり気が付かないもの。
歯並びが悪くて当たり前だし、口元をあまり気にしない。
目の化粧やおしゃれには一生懸命だけど、口元はあまり・・・




 

みなさんもこれからテレビの芸能人や身近な人の歯並びを観察してみて下さい。
 この人の歯はどうなってるんだろう~なんて。

でも、そんなことばかり見ていたら、会話やテレビに集中できなくなりますね。笑

ただ、人の歯を見てると、今度は自分も気になるはず。
そして、自分の歯も綺麗になったらいいなと思うはず。

みなさんもご自分では気が付いてないかもしれませんが、笑った時は下の歯の方がよく見えるんですよ。
だから、上の歯が並んでれば「まあいいか」と思ってる人が多いかもしれませんが
歯並びを気にする人にはよく目立つのです。
本人はわかってないけど、周囲は見てる。
一番ツライ。笑

そして、その小さな歯並びのずれが口の中の問題の原因を引き起こします。
汚れが溜まる、歯周病、歯のすり減り、顎関節症。

見た目だけの問題ではない歯科矯正。
最初の一歩は歯並びへの関心から。

周囲の歯並びの観察を~怪しまれない程度に~してみてくださいね。



Monday, February 19, 2018

Fig--Scrub

カリフォルニアで流行っている、スクラッブ、Figを紹介します。
私の姉が通っている、カリフォルニア州の歯学部のほとんどの生徒たちが着ているといわれている、スクラッブがFigだそうです。
何がそんなにいいのか?と聞いてみたところ、何と言っても、フィットのよさ。そして、着心地のよさ。さらに、デザインのよさ。
と3拍子揃っているそうです。これは、女の子のものかな?と聞いてみたところ、男の子にも人気だそうです。



Thursday, February 15, 2018

Bartaco

今日は、Portchester にある、メキシカンレストランに行ってきました。
とてもおしゃれなレストランで、雰囲気がとっても素敵なんですよ。なんとなくカリブ海のどこかの島に来たっていう感じ!ぜひ一度行ってみてくださいね。
お勧めは、いろいろな種類のTaco. そして、もちろんデザートはチューロス。





Monday, February 12, 2018

INVISALIGN VOL 29

せっかくアメリカに居るのだから、歯科矯正をしたいとおっしゃる患者さんが増えています。
日本で歯科矯正の装置を付けている成人はなかなか見かけませんが、アメリカでは普通のこと。

だから、年を取っていてもインビザラインで矯正することは当たり前です。

ずっと気になってて、やっと始める気になりました。
その覚悟も先の人生を考えると大切なことですよね。
そこで「なんで?」なんて野暮な質問は、なしです。

いつまでも歯を大切にしたいですし
綺麗で居たいですもの。

口元が若々しいのは、いつまでも若く見えますしね。
特に、私のように引っ込んだ歯並びだと口元の皺が出やすくなりますが
前歯を広げるように真っすぐ並べ、口元を横に引っ張ると雰囲気も変わります。
噛む癖で顎が歪んだり、
大きく笑わないから法令線が深くなったり、
 表情が硬くなったり
歯並びのせいで不都合が出るばかり。

歯並びを綺麗にして、歯を白くして
美しい口元になれば、歯を見せびらかすために大きく笑えるようになり、
きっと表情も明るくなります。
 アメリカの人が大きな口を開けて笑ってるのも歯に自信があるから。

 歯を白くしたり、矯正したりすることで
 どうしたの?
顔が明るくなったね?
変わったね?

なんで?

そんな風に声を掛けられるかも。

















日本もアメリカの様に綺麗に並んだ真っ白の歯が当たり前になる日も近いはず。
口元に自信のない方、専門家に相談してみてはいかがでしょうか?

Thursday, February 8, 2018

贅沢!こんばんは、お刺身とFresh わさび

本物のわさびが手に入りました。
こうなったら、お刺身をゲットしなければ。早速、日本のスーパーに行って、お刺身を買ってきました。本物のわさびは、鼻にツーンときずほんのりと甘みがあって、実に美味しかったですよ。


Monday, February 5, 2018

面白い歯ブラシ



歯ブラシって選ぶのに悩みますよね。
いろんな種類がありますが、やわらかめで小さめが一番使いやすい。
電動ブラシも小さいヘッドであれば、上手に磨けるはず。

どんなブラシも
* 歯と歯ぐきの境目、歯ぐきも磨くこと
* 力を入れすぎず、歯は円柱であることを意識して磨くこと
* 外側、内側、噛む面 忘れてる歯のないように磨くこと



* フロスを毎日使うこと

これが大切なポイントですが



めんどくさい~~~と思いますよね。

そんな人にこんな歯ブラシがあります。

でも、ちゃんと磨けるのかどうか、とっても疑問。

アイデアは面白いですけど、どうなんでしょう?

使った方はご一報をお待ちしてます。笑

 

Monday, January 29, 2018

INVISALIGN VOL 28

歯並びの悪い人は、顎関節症を発症することがあります。


顎関節症の症状にはいろいろあって
かくっという音がする。
耳の中が痛い。
口が大きく開けにくい。
顎が痛い。

ここまでくると「自分は顎関節症だろうな」とわかるはず。

でも、
頭痛がする。
肩がこる。
こういう不定愁訴も顎関節から来ていることがあります。

歯並びが悪くても問題がない人もたくさんいます。
若いころは筋肉があり、骨も丈夫なので体が上手に調整していますが、
歳を取ってバランスが悪くなると、一気に顎関節症が酷くなる場合もあります。





顎関節症とは、この顎の関節にあるディスクがずれたり、薄くなったりすることで発症します。



片方だけで噛む癖のある人
何かをするときに食いしばってしまう癖のある人
夜の歯ぎしりがひどい人(糸切り歯の先端がすり減ってる人は要注意です)

無意識に頬杖をついてしまう人
眠るとき、頬を枕に押し付け、片方の顎に負担をかけている人

携帯を寝転んで使う時も、自分の体勢に気をつけてみて下さい。
無意識に片方の顎を押さえつけてませんか?

今は症状が無くても顎関節症予備軍ですよ。

顎関節症を防ぐには、顎関節を左右平等に使うことが大切。



だから、
若いうちの歯科矯正は、将来に起こりうる顎関節症の悩みを予防することにもなるのです。


 歯科矯正治療は、見た目だけではないんです。


顔のゆがみや、 体のバランスに影響が出る前に、自分の歯の噛み合わせも考えてみてくださいね。





Friday, January 26, 2018

さて、この化け物は?

娘のボーイフレンドが今、とってもハマっている事!
いろんな種類のキノコを育てることです。実は、これを、仕事にしたいと張り切っています。その彼が、プレゼントしてくれたものが、自宅で栽培するキノコキット!
毎日2~3回水をあげるだけで、育ってくれました。
この手作りキノコでバターたっぷり入れて炒めて食べました。気のせいか、いつものきのこより、もっとおいしかったです。


Wednesday, January 24, 2018

ザガットでも紹介された、美味しいイタリアン!


入り口を入ってすぐのところが、バー。

そこを通り過ぎると部屋の中なのに、まるで外の空間のように作られている ダイニング。

とってもおしゃれ!

 

 

テレビなどでも紹介されたレストラン、Trattoria Zero Otto Nove 


 

ここは、ピザとパスタが美味しいと評判。さっそく、定番のマーガリータピザを頼みました。さすがに言われている通り!パイ生地はモチモチしていてほんのりと焦げた味。さすがに特別な釜土で焼いただけある。

 

アメリカでは珍しい、イカスミのパスタ!これも絶妙な味!

ハンガーステーキのお肉もとーっても柔らかくて、GOOD!

 

 

ブロンクスにある、イタリアン街。お食事のあとは、デリによって、美味しいプロシュートを買って帰ってくださいね。



 

Thursday, January 18, 2018

INVISALIGN  VOL27

歯が重なる「叢生」と呼ばれる歯並びが悪い人は、どうしてそうなるかご存知ですか?

歯が並ぶ場所が十分確保できてないとは言われますが
じゃあ、どう治療するのが一番でしょう。

大人の歯を抜いて並べる?

もったいないですよね。


子どものころに、歯列弓と呼ばれる”歯が並ぶ顎”を、
大きく丸く幅を広げるときちんと歯も並ぶのです。
奥は広くても前の幅が狭い人は、十分なスペースがないのです。

Vの形の上に歯を並べるか、Uの上に並べるか。
Uの上に並べた方がたくさん並びませんか?
それの違いなんです。

この症例も、前歯が並ぶ歯列弓の幅を成長に合わせて大きくしています。


 明らかに変わりますよね。



大人の歯に生え変わる頃に、正常な歯列弓の形にしておけば 大人の歯が綺麗に並びます。

その治療方法として

このような装置を一日4時間付けて、顎を広げる方法があるんです。

 当院でもたくさんのお子さんががんばっていらっしゃいます。

頑張れば効果が出る矯正装置。


歯の先端で噛みあっている(切端咬合)場合や、
噛み合わせた時に下の前歯が見えないほど上の歯がかぶさっている(過蓋咬合)など、
簡単な場合であれば、噛み合わせの矯正もこの装置で治療できます。


 ただ、場合によっては、子どものころに矯正の初期治療をしても、
第二次成長期に矯正装置が必要になる人もいますが
歯を抜く必要がなくなったり、大きな移動は必要なかったりと、多くの利点はあります。

現在は大人になってもインビザラインを利用して矯正できるようになってきていますが、
やっぱり
口の周囲の筋肉のつき方や、舌の動き、顔貌の変化などを含め
生え変わりのころが一番の矯正チャンスです。

一度当院にご相談くださいね。

Tuesday, January 16, 2018

手作りショートケーキ


いつもお祝い事があると娘が作ってくれるイチゴのショートケーキ。
今年も作ってくれました。
日本のバイオレットの粉を使って作るケーキは、特別に美味しい!
何回も作ってくれている中で、今回のが格別においしかったよ。
ありがとう~

Monday, January 15, 2018

前歯だけの透明な矯正方法 MTM




昨年の秋ごろ、オフィスで勉強会がありました。
営業のお話上手な女性とランチを取りながらの勉強会。


PANERA BREADというお店のランチを持って来てくれて、彼女が淀みなく商品説明をするのを「すごいなあ~さすがプロ!!」と聞きながら サンドイッチを食べての勉強です。




MTM Clear Aligner by DENTSPLY

世界でも有名な歯科の機械や材料の会社ですが
そのDENTSPLYも、透明な歯科矯正を始めました。

この会社の矯正方法も以前からありましたが、最近は画期的によくなりました。

特徴は前歯だけの矯正。
インビザラインは、全部の歯を動かすことを目的としていますが
この矯正は審美のみ。
奥歯は噛んでるけど、前歯の並びが悪い人。
特に、過去に矯正をしたのに後戻りしてしまった人など、小さな矯正用。

前歯だけなので、費用も低く、期間も短く抑えれられるのです。

この治療法を歯科医院に取り入れるために、先生は授業を受け、勉強をしてテストを受け合格しないといけませんが、全てを終了しこの方法で治療できるようになりました。
前歯だけが気になる方って多いですものね。



 日本人の人に多い、叢生のケースを載せてみます。

もし、他のケースにも興味がある方は
 こちらでご覧ください。

MTM~私はどのケース?

インビザラインよりも安くできるなら~前だけならと考えてる方
どうぞ相談してみて下さいね。







Saturday, January 6, 2018

2018年の始まり


あけましておめでとうございます。



今年は仕事始めの日に大雪になり、
クリスマスから思わぬ長期休暇になりました。


その上寒い。

今年のNYの冬は厳しそうです。

皆さまも風邪など召されませんように。
充分暖かくして、長い冬を乗り越えましょう。








本年もどうぞよろしくお願いします。 


Inaba Dental Office スタッフ一同