稲葉歯科医院は30年間以上、NYと周辺地域在住の日本人の皆様を最新歯科治療技術を使用して治療しています。 Westchester/ScarsdaleとLongIsland/Westburyにオフィスがあり、全て日本語で対応しています～このブログは歯科の豆知識と当院の紹介です。
強いエナメル質で守られている歯ですが、口の中に食べ物や汚れがある状態を一日何回も作ると常に酸性に晒されて表面が弱ります。そのエナメル質を元の強さに戻す綺麗な口の中の状態を一定時間作ることが大事。
だから、だらだら食べを止めましょうと言われるのです。
Cr:TN State gov
そして、エナメル質の天敵は、プラークなどの強い酸なので歯磨きが一番大事。
エナメル質は神経につながる細い管がある象牙質を包み込んでいて、そのエナメル質が減ると様々な問題が起こり始めます。それを保護するために、歯磨きは力をかけず丁寧に一本ずつ。
そして、いつまでも白く輝く歯を保ちたいものです。
矯正を始める前には口の中の写真に加えて顔の写真を撮ります。
口を閉じた顔は唇や顎のバランスなどを確認する為
横顔は口元の骨の状態や顎の形を診察する為。
そして笑顔の写真は歯がどのように見えるかを確認する為です。
歯科矯正は綺麗に並んでいるだけではなく、笑った時の歯の見え方や美しい骨格も大切なのです。
笑顔の時に美しいとされる口元も年々変化があり、昔は歯を抜いて口元を凹んだ形にしましたが、今は口元を膨らました形で歯がまっすぐ綺麗に並んだ上、笑顔になると歯を強調するように並べることが多いです。
アメリカの女優や俳優、街にあるポスターなども気が付くと真っ白な歯を強調する笑顔です。
歯は美の重要なポイント。
テレビや映画でも観察してみてください、歯を自慢するように見せる笑顔がとても多いはず。
アメリカ特有の美意識ですが、日本も歯に関心があり矯正を考える人も増え、美しい歯並びの人が増えていくのでしょう。
良い傾向だと思って太平洋のこちらから観察することにします。
アメリカで歯科医師になるには4年制大学卒業後、4年間専門大学で学びます。
そして在学中に様々な国家試験に合格する必要があります。
ＮＹ州ではその後、病院で一般歯科医として１年間の研修医期間が必要です。
根管治療、矯正などの専門医になるには研修医期間が3年間です。
最速で卒業してもＮＹの場合は日本より２年遅れての歯科医デビュー。
医師だと研修医制度などが長期間続き、順調に進んでも30歳前後でやっと医師として仕事ができます。
それだけの希望と意志を持ってこの職業に就くのです。
りえちゃんもマンハッタンで研修歯科医中。
その後晴れて歯科医師としてこのオフィスで一緒に仕事が出来ます。
その日を楽しみにしています。
また 、一番最後に生え変わる犬歯が一本飛び出ていると、その歯を抜いてしまった方が矯正治療は早いように思うのですが、邪魔だからと一本だけ抜いてしまえば前歯の中心がずれたり、見た目のバランスが悪くなります。
犬歯は上下の歯の動きをガイドをする大切な歯ですし、審美的にも左右のバランスはとても大切です。
だから、将来歯を抜かなくても済むよう、狭い歯列を大きく広げ場所を作ることが初期歯科矯正の第一の目的です。
歯の歪曲が大きくなれば並ぶ場所も確保できます。
これは子供の成長時期が一番効果的です。
甘いものもすっぱいものも食べたい。
けれど、少しの知識と歯磨きの心がけは歯を守るためにとても大切なことです。
フッ素は
歯垢（プラーク）の細菌の活動を抑える働き
溶けたエナメル質の修復
歯質を強くするなど、
虫歯の発生を防ぐ効果があり、予防に有効な成分として知られています。
フッ素配合ハミガキ粉を長く続けて使用することで予防率は向上します。
〇歯を溶かす酸が作られるのを抑制
歯磨きで落としきれなかった歯垢、その歯垢が作る虫歯の原因菌の働きを弱めます。そして、歯垢が作る酸（歯を溶かして虫歯にする酸）の量を抑えます。
〇再石灰化を進める
歯垢や食物によって歯から溶け出したカルシウムやリンの再石灰化を促進させます。
〇歯質を強くする
歯の表面を酸に溶けにくい性質に修復してくれます。
特に乳歯や生えたての歯は軟らかいので、歯質を強くするためにフッ素配合のハミガキ粉を上手に使いましょう。（うがいができるようになってから使用してください）
食事をした後や、歯が酸に触れたすぐ後の歯磨きは避けようという考え方があります。
それによると、水でうがいをし、30分は待ってから柔らかいブラシで歯を磨く。
これは、食事による酸で、歯の表面が弱っているからという理由。
そんな歯の表面を歯ブラシでゴシゴシするのは普通に考えてもよくないですよね。
ですので、唾液によってPhを元の状態に戻してから歯磨きする方が良いと言われてます。
どうしても食後３０分も待つ時間がない人は磨かないよりはましですので、歯磨き粉なしで優しく汚れを落とします、それも無理ならうがいや水を飲むだけでも違います。
でも、もしできれば、少し時間を経てからフッ素入りの歯磨き粉を利用するのが歯には一番良いです。
色んな説はあり、色んな情報を耳にするでしょうが、とにかく丁寧に汚れを落とし、いつも口の中に食べ物があるような悪い環境にしないのが虫歯予防の第一のステップです。
乳酸菌に代表される善玉菌を含んだタブレットを歯磨きの後に口に入れて、プラークになる前に分解するという考え方があります。
虫歯、歯周病、口臭などは細菌によって発生します。
その悪い細菌の発生を抑え、良い細菌に交換するためのタブレット。
口腔内用の Probioticは、お腹の中と同じ細菌もありますが胃や腸に届くようにカプセルに入れず、口の中の健康に最も効果的な細菌を凝縮して口腔内で溶かすのです。
そして口の中だけで働き、悪玉菌と戦う様にしてあるそうです。
口の中には７００以上の細菌が住んでいます、その中の悪いものから守るためのフィルムを作り歯を守る。
悪くない考え方だと思いますよね。
日本人には乳酸菌という言葉は馴染みもあり、他の薬よりも気楽に服用できるかもしれませんね。
身体の健康は口から。
新しい考え方もたくさん入ってきます。
常に情報を仕入れ、口腔内も体もいつまでも健康を保ちたいものです。
これは一つの会社、他にも販売されているようなので興味がある方は調べてみて下さいね。
重なりが激しいと歯列を幅広くしても限界があります。
スペースが足りない場合、歯と歯の間に隙間を開けて場所を確保することがあります。
特にインビザラインは指示があった分だけ歯と歯の間に隙間を作り、その小さな空隙をたくさん作ることで、スペースを確保するのです。
歯と歯の間の0.2～0.5mmの空隙が、歯を真っすぐ並べるだけの場所を作ってくれる。
こうして歯を抜くことなく場所を作るのです。
簡単に言えば、
電車の座席で、みんなが少しずつ詰めてくれたら
もう一人分は座れる場所を作れるってことです。
一人が立ち上がって抜けてくれたら手っ取り早いですが…
みんな一緒に座りたいじゃないですか。
歯列に比べ歯の幅が大きい人は、どうしても抜かないと いけない場合もあります。
Cr: Invisalign
あなたの歯並びが抜かない矯正のケースかどうかは
矯正の先生に相談してくださいね。
夏休み、飛行機でFloridaの隣の州のGeorgia まで行ってきました。
家族の知人がいる、ビーチと海辺のリゾートしかないジョージアの南端のど田舎です。
通勤時間も渋滞がないし、どの時間にお店に行っても人が少なくて快適。
ＮＹのように人と渋滞でせかせかしない町で一週間のんびり海とプールとＢＢＱ三昧。
これぞバケーション。
２0分も車で走ればフロリダの海ですので、太陽が少し落ち始めた午後からビーチに向かい
広々とした人の少ない海で数時間遊んでホテルに帰る。
車だって海辺の駐車場に勝手に止めて遊びに行けるのですから気楽に海で遊べます。
波は少々荒いですが、でも綺麗な海でした。
ジョージアはピーナツと桃で有名なのですが...
びっくりしました。
桃は食べそびれましたが。
ＮＹに戻ってきて空港から自宅に帰るまでの車の渋滞は凄まじく、ＮＹに戻ってすぐまたジョージアに行きたい！と思ってしまいました。
雨の予報を吹き飛ばしてお天気だったのは良かったのですがGarden Weddingだったので少々暑かったです。
けれど、緑の木々いっぱいに囲まれた小高いレストランの芝生の上、カスミソウとボタンの花で飾られた式場の 中を歩いてくる白いウェディングドレス姿は本当に綺麗でした。
お花はRinaちゃんとお友達が徹夜で飾り付けたのだそうです。
コロナもあって家族と親類や近い友達のみのこじんまりとした結婚式でしたが 、そちらのほうが参加者も新郎新婦と話もできてアットホームで素敵な結婚式でした。
普段見られない先生の緊張ぶりに一人で笑ってしまったのは秘密です。
みじさんも時々目を潤ませてる姿が印象的でした。
お相手の方も韓国系の歯科医師、大学で知り合った年上の同級生。
二人ともまじめな可愛いカップルで見てても微笑ましいです。
これからもお二人で仲良く手に手を取って、人生を歩んでくれることを願います。
前回インプラントが一番自分の歯に近づくと紹介しましたが、手術となるとやはり不安ですよね。
なので、 インプラントを考えていらっしゃる患者さんのよくある質問。
インプラントの材料はなんですか？体には害がないのですか？
インプラントには一般にチタンが使われます。
チタンはチタニウムともいわれ空気中では非常に安定し、錆びにくく、強度が高く軽いなどの長所を持ち、生体安定性が優れています。整形外科などでも骨をつなぐ材料として使用されています。
歯を虫歯や歯周病で失ってしまった場合、そのまま放置しているとどの様な変化が起きるかご存知ですか？
歯は隣合ったり、上下の歯が咬み合わさっていることにより位置を保っていますが、１本抜けるだけでも隣の歯が倒れ、噛み合っていた歯が骨の中から伸びてきてしまうこともあります。
ですから、抜けた場所には必ず何か歯の代わりとなるものを入れなくては口の中のバランスが崩れ様々な問題が出てきます。
失った歯に対する治療は以下の3種類があります。
ブリッジ
（利点）自分の歯と同じように噛むことが出来て違和感はありません。
（欠点）ブリッジを固定するために両脇の歯を削る必要があります。
義歯・入れ歯
（利点）口の中の型を採る程度の比較的簡単な治療で作れます。
（欠点）硬い物や粘り気のある食べ物は食べにくかったり、違和感を感じる方もいます。
インプラント
（利点）歯に近い構造で自分の歯と同じように噛め、見た目も綺麗です。
（欠点）インプラントを埋め込む手術が必要で費用もかかります。
後は歯周病や骨の状況でも選択肢が変わってきます。
保険や費用のことも考え、ご自分に適した方法を選択することが大切ですが...
できればインプラントが一番自分の歯に近づくのです。
インプラントには健康な骨、健康な口の中の状態であることが第一。
歯磨きしなさいと言われるのは現在の歯を守ることももちろんですが、
将来の口の中の健康を考えるにしてもとても大切なことなのです。
