子供の虫歯の予防

アメリカでも、子供の虫歯が大きな問題となっています。

すでに、４０％以上の幼稚園児は虫歯ができています。

歯の疾患を放置しておくと、痛み、不眠症、栄養不足、さらに命にも関わるほどの問題になることもあります。

それではどのような方法で歯の病気を防ぐことができるでしょうか。

１。小さい頃から口の中の環境を良くする。フッ素、シーラントが効果的。

２。1日二回２分ずつ柔らかい歯ブラシで歯磨きをする。

　　※小さなお子さんはお父さんお母さんに仕上げ磨きをしてもらう

３。子供を寝かせる時にミルクやジュースではなく、水をあげる。

４。歯ブラシやフロスも大切。また糖分の少ない食事や健康的な食事を与えることもとても重要。

子供の歯は大人の歯と同じ位大切です。

これから生えてくる大人の歯にも大きな影響を与えるので、

小さい時からよく気をつけるようにしましょう。