先週、今年初の雪が降りました。予報では、3~5インチ。 う~ん、微妙な量。
とりあえずは、心の準備。
朝起きてみたら、、、パラパラ。これはあまり積もりそうにもない漢字。
窓から見る景色は、とても綺麗。このくらいだと、雪かきもせずにOK!
ビデオを作りましたので、見てみてくださいね。
Tuesday, December 19, 2017
Thursday, December 14, 2017
NYC GUIDE 6
新しいレストラン!
ウェストチェスターとマンハッタンにある”Dig Inn” と言うレストランがあります。
たくさん美味しいご飯がありました。
サラダで有名ですが、普通のサラダではありません。
自分が何を食べたいか選べます。
サーモンやステーキなどもあります。
なぜ美味しいかと言うとメニューに載ってる食べ物は全部ローカル で収穫されたものです。
食べてるものがとても健康でフレッシュです!
そして場所もすごくおしゃれです。 たくさん可愛い写真が撮れますよ。
ぜひ行ってください。
Monday, December 11, 2017
INVISALIGN VOL.25
当院に通院される患者さんの口腔内に、
小さな歯のずれや重なりを見つけ
「この程度ならインビザラインで治りますよ」とお勧めすると
「子供のころに矯正したんですけど、戻ってしまったんですよね」
とおっしゃられる方が、結構の割合でいらっしゃいます。
きっとその患者さんは、子供のころに矯正しなければ
もっと歯が重なっていたのかもしれません。
でも、
矯正を終了した時の綺麗な並び方からは「ずれ」が生じてしまってます。
そしてその方々が皆おっしゃるのは
「リテーナーをちゃんとしなかったんですよね」
矯正治療は、金属器具を付けて歯を真っすぐにし、その状態を保持して半年から一年間
リテーナーという透明な器具、又は、ワイヤーなどで歯を固定するものを
夜だけ、場合によっては一日中装着しないといけません。
矯正は歯を骨の中で移動させ、綺麗な位置に並べますが、
移動した歯は長年あった元の場所に戻ろうとします。
そちらの方がきっと安定するのでしょう。
だから、歯に「新しい場所はここですよ」と覚えさせるために
リテーナーでしっかり固定して記憶させるのがとても重要になるのです。
「 矯正が終わったー」とほっとして満足してしまう気持ちもわかりますが、
綺麗な状態を長く保ちたいなら
矯正よりもリテーナーが重要。
矯正で支払った費用とあの努力と痛みと苦労と
全てがリテーナーを使用しないと水の泡になってしまいます。
ただ、加齢と共に移動することもあるので時々チェックが必要ですね。
歯科矯正をしようと考えている方
これからしてみようかなと思っている方
矯正の期間+リテーナー期間=最終の歯並び
そう思っておいてください。
小さな歯のずれや重なりを見つけ
「この程度ならインビザラインで治りますよ」とお勧めすると
「子供のころに矯正したんですけど、戻ってしまったんですよね」
とおっしゃられる方が、結構の割合でいらっしゃいます。
きっとその患者さんは、子供のころに矯正しなければ
もっと歯が重なっていたのかもしれません。
でも、
矯正を終了した時の綺麗な並び方からは「ずれ」が生じてしまってます。
そしてその方々が皆おっしゃるのは
「リテーナーをちゃんとしなかったんですよね」
矯正治療は、金属器具を付けて歯を真っすぐにし、その状態を保持して半年から一年間
リテーナーという透明な器具、又は、ワイヤーなどで歯を固定するものを
夜だけ、場合によっては一日中装着しないといけません。
矯正は歯を骨の中で移動させ、綺麗な位置に並べますが、
移動した歯は長年あった元の場所に戻ろうとします。
そちらの方がきっと安定するのでしょう。
だから、歯に「新しい場所はここですよ」と覚えさせるために
リテーナーでしっかり固定して記憶させるのがとても重要になるのです。
「 矯正が終わったー」とほっとして満足してしまう気持ちもわかりますが、
綺麗な状態を長く保ちたいなら
矯正よりもリテーナーが重要。
矯正で支払った費用とあの努力と痛みと苦労と
全てがリテーナーを使用しないと水の泡になってしまいます。
ただ、加齢と共に移動することもあるので時々チェックが必要ですね。
歯科矯正をしようと考えている方
これからしてみようかなと思っている方
矯正の期間+リテーナー期間=最終の歯並び
そう思っておいてください。
Friday, December 1, 2017
ダンス
こんにちは!
最近はどんどん気温が下がって来ましたが、皆さんはどうお過ごしですか?
特に夜はぐっと冷え込んで来ますが、私の趣味であるダンスのセッションはいつも夜にあって、寒くても私はウキウキしながら足繁く通っています。
セッションは ペアダンスで『Hustle』と言うジャンル。SalsaとSwingの子供と言われています。
前回のセッションで撮ったハドソン川沿いでの写真を載せますね!
ダンスが好きな方、いらっしゃいましたらご来院の際は是非お声がけくださいね!
では風邪には気を付けて毎日元気に過ごしましょう!
Thursday, November 9, 2017
パンプキンブレーズ
こんにちは。
ウェストチェスターにあるパンプキンブレーズに行ってきました。
7000個以上のカービングされているパンプキンが飾られていて、とってもダイナミックです。
9月の終わりから11月の終わりまでやっているそうです。 すごく人気があるので、速めにチケットを買った方がいいですよ。
美味しいパンプキンラテを飲みながらブレーズを回りました。
絶対一度は行った方がいいと思います。
まだ売り切れてないので今年行けるチャンスがありますよ!
これは全部一つ一つのパンプキンを並べて作られています。
Monday, November 6, 2017
INVISALIGN VOL 24
矯正をして
歯並びが綺麗になったら、今度は歯の白さも気になります。
日本人の歯の色は黄色がかっている人が多いので
白い歯に憧れますよね。
最近の歯の漂白は効果的で安全だと 調査結果も出ています。
それでも歯の漂白なんて大丈夫なの?と疑ってる方もいらっしゃるはず。
確かに、歯を過酸化水素水で白くするのですから不安もありますが
ADA認定など、証明された商品なら、効果も確実で、歯への害も心配なくご利用いただけます。
以前は、歯科医院で高い濃度の漂白剤で行うこともありましたが
今はご自宅での漂白でも十分効果が出ます。
漂白中は、歯の神経が熱いもの冷たいものに敏感になったりしますが
48時間治療を中断すれば治まります。
歯がしみるように感じた場合は
ただ、
このような場合は治療ケースではありません。
食べ物で着色しやすいのは
ワイン、カレー、コーヒー、お茶など。
みなさんの好きなものばかりですよね。
着色するものを毎日口にしてるんですから、歯の色が変わるのも仕方がない。
加齢や薬など内面からの変色もありますが
歯を漂白するだけで、顔の色も明るく、 華やかになります。
笑顔の写真を撮って、歯の色を白くフォトショップで変えて「こんな風になるよ」と見て頂くこともできます。
自分の顔が明るくなった写真を見て、漂白を始める方もいらっしゃるんです。
興味のある方は、ぜひご相談ください。
歯並びが綺麗になったら、今度は歯の白さも気になります。
日本人の歯の色は黄色がかっている人が多いので
白い歯に憧れますよね。
最近の歯の漂白は効果的で安全だと 調査結果も出ています。
それでも歯の漂白なんて大丈夫なの?と疑ってる方もいらっしゃるはず。
確かに、歯を過酸化水素水で白くするのですから不安もありますが
ADA認定など、証明された商品なら、効果も確実で、歯への害も心配なくご利用いただけます。
以前は、歯科医院で高い濃度の漂白剤で行うこともありましたが
今はご自宅での漂白でも十分効果が出ます。
漂白中は、歯の神経が熱いもの冷たいものに敏感になったりしますが
48時間治療を中断すれば治まります。
歯がしみるように感じた場合は
- まず、漂白の治療をやめる。
- 歯がしみる人用の歯磨き剤で、神経にバリアを作ると治まります。
- 歯科医師に相談してから、フッ素の入った製品を漂白前、漂白後使用し、歯を再石灰化させることもしみるのを抑える一つの方法です。
- 漂白は毎日続けていくだけではなく、数日休んで、歯に漂白剤をしみこませる日を作ることも必要です。
ただ、
- 歯周病
- エナメル質が脱灰している又はすり減っている、
- 漂白前から歯がしみる。
- 妊娠中、授乳中
- 被せた冠が変色している
このような場合は治療ケースではありません。
食べ物で着色しやすいのは
ワイン、カレー、コーヒー、お茶など。
みなさんの好きなものばかりですよね。
着色するものを毎日口にしてるんですから、歯の色が変わるのも仕方がない。
加齢や薬など内面からの変色もありますが
歯を漂白するだけで、顔の色も明るく、 華やかになります。
笑顔の写真を撮って、歯の色を白くフォトショップで変えて「こんな風になるよ」と見て頂くこともできます。
自分の顔が明るくなった写真を見て、漂白を始める方もいらっしゃるんです。
興味のある方は、ぜひご相談ください。
Thursday, November 2, 2017
パームスプリングス
こんにちは!今日のブログはカリフォルニアから書いています。
今日はパームスプリングスのことを教えたいです。
パームスプリングスはロサンゼルスから約2時間!
運転してる間、都会から砂漠の景色に変わります。
私のレコメンデーション:
食べる:Reservoir
1551 N Palm Canyon Dr Palm Springs, CA 92262
チップ:ホテルに泊まらなくても使えるプールがあります。 水着を持っておよぎながら美味しい食べ物を食べれます。
Moorten Botanical Garden
パームスプリングスはキャクタスで有名です。ここでは、色々な種類のキャクタス を見ることが出来ます。
チップ:キャクタスを買うことが出来ます! 育て方は簡単で可愛いキャクタスを家に持って帰れます。
That Pink Door
インストグラムで有名な場所です。可愛い写真をごこで取れます!
砂漠で、とっても暑いところですが、町中キャクタスだらけで、とってもかわいい所なので、是非、機会があったら行ってみて下さいね。
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