歯の豆知識：フッ素

フッ素には歯垢（プラーク）の細菌の活動を抑えること、溶けたエナメル質の修復、歯質を強化するなど、虫歯の発生を防ぐ効果があり、予防に有効な成分として知られています。
フッ素は虫歯予防に関する様々な働きをしてくれます。フッ素配合ハミガキ粉を長期間継続的に使用することで予防率はアップします。
〇酸の生産を抑制
　歯磨きで落としきれなかった歯垢が作る虫歯の原因菌の働きを弱め、歯垢が作る酸の量を抑え　ます。
〇再石灰化の促進
　歯から溶け出したカルシウムやリンの再石灰化を促進させます。
〇歯質強化
　歯の表面を酸に溶けにくい性質に修復してくれます。
　特に乳歯や生えたての歯は軟らかいのでフッ素配合のハミガキ粉を使い歯質強化に努めましょ　う。

〇使用時の注意点

フッ素配合ハミガキ剤を使う時は以下の点に気を付けましょう。
・歯磨き後の口すすぎ
１０～１５ｍｌの水を口に含み１回程度すすぐことがオススメです。口の中により多くのフッ素が残り虫歯の予防に効果的に働きます。
・ハミガキ粉は飲み込まない
多くの実験によりフッ素の安全性は確認されていますが、ハミガキ粉は食品ではないので飲み込まないようにしましょう。子供の場合は一人で口すすぎが出来るようになってから使用しましょう。
・効果的に使う為の量
年齢によってフッ素配合ハミガキ粉の使用量の目安が違います。

日本で認可されているフッ素配合ハミガキ粉は１０００ｐｐｍ以下ですが、当院ではPreviDent５０００というフッ素が５０００ｐｐｍ配合された濃度の高いハミガキ粉も取り扱っています。
かなり濃度の濃いものになっているので、もともと歯質が弱く虫歯になりやすい方にオススメです。

稲葉歯科のテクノロジー セレック

セレックとは何?

 詰め物をたった一回の通院で白くて目立たないセラミックの詰め物に治すことの出来る最新端のシステムです。 従来のように歯の型取りをせずコンピューターに三次元データーとして読み取り特別な機械で詰め物、かぶせ物をその日のうちに作成します。 材質は粒子が細かく均一で、天然の歯と同様の硬さです。 色も自然で金属アレルギーの心配もありません。 審美性、耐久性に優れています。これで大きな口を開けてもまっ白！

INVISALIGN VOL １４

先日、私より少し遅れてインビザラインを始めた患者さんに

「超音波洗浄機を買いました」と報告されました。

「私も欲しかったんです」
「アマゾンで＄３０ぐらいでしたよ～」
「やっぱり買おうかなぁ」

とインビザラインをしてる人だけが、その気持ちがとてもよくわかる会話。

電動ブラシで綺麗にすれば十分汚れも取れるし
２週間で新しいアライナーになるから、問題がないといえば問題はないのだけれど
やっぱり、細かいところに汚れが残っている気がして
買おうかと悩んでいたんです。

食事で外している間に超音波洗浄機に放り込んでおけば
自分の歯磨きだけで、食後は綺麗なアライナーを装着できますしね。

 やっぱり買おうと注文してしまいました。

アライナーと一緒の容器が嫌なら
別の容器を使えば、
アクセサリーやら眼鏡も綺麗にできます。

あ～届くのが楽しみ。

Smorgasburg!

 

ブルックリンに行くなら必ずWilliamsburg Smorgasburgにはマストです！ブルックリン地区で土曜日に開催される青空マーケットです。ニューヨークのグルメ屋台が所狭しと並び、歩いて回るだけでも楽しいです。

 

会場は賑わっていますが、日本のグルメ屋台イベントの大半にあるような、席を確保してからじゃないと買い物ができないとか、フードを買ったは良いが席がなくて立ち往生、と言う事はありません。テーブルのない岸に座って食べるのも良いです。対岸にマンハッタンの摩天楼が見えてロケーションも抜群です。

アジアっぽいものやアメリカっぽいもの、フュージョン系のフードなど様々あります。ただ屋台だからって、やっぱり安いわけじゃありません。価格はもれなくニューヨーク。けれど、楽しいので訪れる価値は大です！

Sleep Apnea（睡眠時無呼吸症候群）

睡眠時無呼吸症候群の名前は、誰もが聞いたことがあると思います。
運転中に眠ってしまって大きな事故を起こしたりと、最近話題になっていますね。
 これは眠っているときに、呼吸が数秒止まる症状です。
放置しておくと、心臓病、高血圧など深刻な病気が発症します。

それは、太った男性にだけ起こるものだと思っていませんか？
睡眠時無呼吸症候群は、顎の大きさと舌のバランスが悪かったり、顎の角度など
女性でもその条件があれば、女性でも、細い体系の方でも起こるんです。

今夜、ご家族の方に「いびきかいてなかったか」って聞いてみてはいかがでしょうか。

Bronx Zoo

１５年ぶりの動物園。日本から来たおばあちゃんとおじさんをアメリカの動物園、Brox Zooに連れて行きました。とても暖かくていい天気だったので、たくさん動物が外に出ていました。おじさんとおばあちゃんはとても感激していました。日本の動物園と比べて、もっと広いし、人も少ないし、自然がたくさん周りにあることにビックルしていました。

 















一番楽しみにしてた動物は、キリンとサイでした。赤ちゃんのアザラシも見れてとても可愛かった。おばあちゃんとおじさんを動物園に連れてきてあげられて本当にとよかったです。ニューヨークに一週間しかいられないので、たくさんのいい思い出を作ってもらいたいとおもいます。

 

卒業式

大学を卒業しました！

 

 

 

 

 

私はこの６月、ロングアイランドにあるストーニーブルック大学を卒業しました。アジア学、社会学、と人類学の専門で卒業しました。歯学部のためのクラスもたくさんとりました。

４年間は大変だったけれども、とてもいい思い出を作る事が出来ました。

今年の夏は、なかなか暖かくならず、お天気のことが心配でしたが、 その日は快晴！

卒業式の時はいい天気で本当によかったです。

日本から私のお祖母さんとおじさんが来てくれました。家族とお祝いできて本当にいい日でした。

 

 

 

INVISALIGN VOL 13

先日はアタッチメントの話をしました。
それの続き。

インビザラインのアタッチメントは白いものだけではない場合があります。
前につくことはまれですが、金属のボタンのようなものが臼歯に付き、
そのボタンにゴムを引っ掛けて、前歯を引っ張るアンカーのような役目をさせるのです。

　

 通常、前歯はアライナーに切れ込みが入っていて、そこに引っ掛けますので前には邪魔なものはありません。

食事や清掃で歯からアライナーを外すたびにゴムも付け直さないといけないのですが

これも慣れたらもう当たり前に出来るはず。

食事以外に大きく口を 開ける必要はないので、ゴムも邪魔にはなりません。

難しそうだと思わないでくださいね。

矯正をすると、自分の歯にもっと興味が出ます。

自分の歯はこんな形だったんだと新たな発見もいっぱいで、

ここはものが詰まるなぁ、今日はもっと綺麗にしようとちょっと手間を掛けてみたり。

自分の体や歯。

自分のことを見直すためには、よい経験の矯正になります。

歯の豆知識：AVEO TSD（anti-snoring aid)

いびきは、家族の迷惑だけでなく、
気道が狭くなって起こりますので、短い間息が止まり
睡眠時無呼吸症候群に進行したりして
放置しておくと、重大な病気を引き起こしたりします。

眠っているときの気道を広げるために様々な 装置がありますが、
これは舌をこの中に入れて、口の外に出してのどの空間を広げることが出来ます。



この写真ではとても不思議な形で、
付け心地が悪そうですが、慣れればゆっくり睡眠できますし、
型を取ったりする、歯科医院への通院も必要ありません。



　　



 ゆっくり睡眠するために
こんな装置を つけてみる方法もいかがでしょうか？