クリスマス

2021年も終わりに近づき、クリスマスです。

今年もコロナという得体のしれない病気に振り回された一年でした。

ワクチンを打ってもマスクを続け、ワクチンも効果がないと言われ...

どうすればいいのやら。

誰もこの先が読めない状況で右往左往しているので、これからは自己管理と手洗いをし、今の状況を受け入れて生きていくしかなさそうです。

 

感染したり、後遺症に悩まれたり、身近な方が感染した方々には辛い思い出になるでしょうが、 コロナもそういえばあんなことがあったねと話せる日が来るようになるのでしょうか。

 

けれど病気、災害、テロ、諍いなど暗いニュースばかりの中、賛否両論でオリンピックも無事終了し、そして当院ではりえちゃんとＭａｔｔの結婚もあって。

こうやって山あり谷ありで一年一年が過ぎて行くのでしょう。

 

 来年こそは穏やかな、恐怖に怯えることない一年になりますよう。

クリスマスぐらいはゆったり家族で過ごしたいものです。

 

皆さまも素敵な年末年始をお過ごしください。

 

 

 

エナメル質

 強いエナメル質で守られている歯ですが、口の中に食べ物や汚れがある状態を一日何回も作ると常に酸性に晒されて表面が弱ります。そのエナメル質を元の強さに戻す綺麗な口の中の状態を一定時間作ることが大事。

だから、だらだら食べを止めましょうと言われるのです。

 Cr:TN State gov

 

そして、エナメル質の天敵は、プラークなどの強い酸なので歯磨きが一番大事。

エナメル質は神経につながる細い管がある象牙質を包み込んでいて、そのエナメル質が減ると様々な問題が起こり始めます。それを保護するために、歯磨きは力をかけず丁寧に一本ずつ。

そして、いつまでも白く輝く歯を保ちたいものです。